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Exercices génériques à adapter à ton corps. Écoute-toi et arrête-toi en cas de gêne.

On construit la tienne à ton nom.

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Studio Léa

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Séance du jour

Gainage et jambes

avec Léa

  • 11 min
  • 6 exercices
  • Niveau 2

Message de Léa

Cette semaine on travaille le centre du corps. Respire et prends ton temps. Je suis avec toi.

Prochain live avec Léa

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